Stress-coaching

Begeleiding bij stress

Onze stress coaching is gericht op het tijdig herkennen en duurzaam aanpakken van stressklachten bij medewerkers. Door individuele begeleiding krijgt de medewerker inzicht in stressbronnen, leert deze beter omgaan met spanning en werkt actief aan herstel en veerkracht.

Voor wie is deze coaching bedoeld?

Onze stress- en burn-out coaching is geschikt voor medewerkers die:

• Ter preventie willen werken aan het versterken van hun veerkracht
• Uit zijn gevallen of dreigen uit te vallen door stress en spanningsklachten
• Ondersteuning nodig hebben bij een gezonde terugkeer naar werk

Invulling traject

Wij gaan graag een oriënterend gesprek aan om te kijken wat wij voor jouw organisatie of medewerker kunnen betekenen. Hierin zullen wij bespreken welke werkwijze wij hanteren en kunnen er aanvullende afspraken worden gemaakt met betrekking tot de duur en terugkoppeling van het traject. Dit is mede afhankelijk van het doel, en de ernst en duur van de klachten van de medewerker.

Stressmanagement binnen de organisatie

Naast individuele coaching bij stress klachten, bieden wij ook bedrijfstrainingen aan rondom stressmanagement. Dit voor zowel teams om veerkrachtiger te werken als voor management teams om stresssignalen tijdig te herkennen, hierover te communiceren en een gezonde werkomgeving te creëren. Het vergroten van veerkracht kan ook onderdeel zijn van teamcoach traject.