Zelfvertrouwen vergroten door een growth mindset

Als kind zie je de wereld vol mogelijkheden. Je probeert nieuwe dingen, leert door te doen en stapt moeiteloos buiten je comfortzone. Zonder dat je het doorhebt, ga je uitdagingen aan – omdat je vertrouwt op je vermogen om te leren. Dat is de kracht van een growth mindset: het geloof dat je kunt groeien, ontwikkelen en leren – ongeacht waar je nu staat.

Van onbevangenheid naar voorzichtigheid

Toch verandert die open houding bij veel mensen naarmate ze ouder worden.
Negatieve ervaringen, faalmomenten of kritiek kunnen je laten twijfelen aan jezelf. Je raakt gewend aan wat je al kent, vermijdt risico’s en denkt sneller: “Dit kan ik niet.”
Zo ontstaat een fixed mindset: het idee dat je talenten vaststaan en dat je maar beter geen nieuwe uitdagingen kunt aangaan, uit angst om te falen.

Het effect van een fixed mindset

Met een fixed mindset vermijd je niet alleen onzekerheid, maar ook groei. Je blijft doen wat je al deed, omdat je denkt dat je het andere toch niet kunt. Dat zorgt voor stagnatie en verminderd zelfvertrouwen. Je richt je op wat mis kan gaan, in plaats van op wat je kunt leren.

Terug naar een growth mindset

Het goede nieuws? Je kunt altijd terug naar een growth mindset. Het vraagt bewustwording én oefening. Maar vooral: vertrouwen dat je altijd kunt leren en ontwikkelen.

Zo werk je aan een growth mindset:

• • Denk positief over wat je nog kunt leren
  • Probeer nieuwe dingen, ook als het spannend voelt
  • Wees mild voor jezelf bij fouten – dat is waar je het meeste van leert
  • Geloof dat ontwikkeling een proces is, geen eindpunt

Groei geeft vertrouwen

Door kleine stappen te zetten buiten je comfortzone, vergroot je niet alleen je vaardigheden – maar ook je zelfvertrouwen. Je ontdekt dat je meer kunt dan je denkt, en dat leren juist energie geeft in plaats van onzekerheid. Middels persoonlijke coaching kunnen wij je zelfinzicht geven. Je leert een realistischer zelfbeeld te krijgen en met meer zelfvertrouwen situaties aan te gaan.
We kijken samen naar wat jou tegenhoudt en hoe je de stap zet naar groei, vertrouwen en plezier in ontwikkeling.